Schreiben bei CFS & LongCovid

Beschreibung

Durch deine CFS-Erkrankung hast du kaum Kraft für deinen Alltag und weißt manchmal nicht, wie es weitergehen soll? Neben der körperlichen Erschöpfung plagt dich Brainfog (Kopfnebel) und du hast das Gefühl dein Leben steht auf Pause? Aus Erfahrung weiß ich, wie schwer es sein kann, sich zu motivieren und positiv zu bleiben, wenn einem täglich grippeartige Symptome und kognitive Müdigkeit das Leben schwer machen. Doch es gibt Wege mit den Beschwerden und dem negativen Gedankenstrom umzugehen: Schreiben ist eine Superkraft im Alltag mit CFS. Ich zeige dir in diesem Online-Kurs Schreibtechniken aus der Poesietherapie, die dich stützen und dir neue seelische Kraft geben können. Im Austausch mit anderen kannst du deine Themen teilen und erhältst wohltuendes Feedback. Du benötigst: 90 Minuten Zeit Laptop oder Tablet Internetzugang Hinweis: Das Chronische Erschöpfungssyndrom (engl. Chronic Fatigue Syndrome) kurz CFS, auch Myalgische Enzephalomyelitis ist eine ernst zu nehmende und schwere neuroimmunologische Erkrankung, die die Lebensqualität von Betroffenen enorm beeinträchtigt. Mein Kurs gibt keinerlei Versprechen auf Heilung. Er ist lediglich als unterstützende Maßnahme zu betrachten.

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